人間ドックその後 [日記]
今日は11月下旬に人間ドックで見つかった直腸ポリープ切除と大腸内視鏡検査のためクリニックにこもっていました。
昨夜は7時過ぎには夕食を終え、9時に下剤を服用。
今朝は10時すぎから経口腸管洗浄剤と水を二時間かけてゆっくり飲んで→トイレ(排泄)→飲んで→トイレの繰り返し。
おかげさまで宿便も流れ、一時的ではありますが腸内がキレイになりました。(写真で確認)
検査まで時間があったので、クリニックに置いてあった雑誌『Dr.クロワッサン』をパラパラ。
「太らないおやつの食べ方」や「不調が消える、ふだん漢方」という特集。
共感したのは、「50代からの養生は、よく寝て、まぁまぁ歩いて、ちょっと考えて食べる」と「おいしく食べ、くよくよしない、漢方的暮らし」という言葉。
そうそう、できる範囲でストレスかけずに実践しましょ。
さて、人間ドックではS状結腸までの内視鏡検査でしたが、今回は全腸(大腸)検査ということで、痛みを感じないように鎮静剤(点滴)を打ってもらいながらでしたが、ほとんど効かず、痛みで冷や汗をかきながら意識あるまま検査を受けました(涙)
30分弱の間、医師と看護師の会話は丸聞こえ。
医師「結構大腸長いな~」
看護師「ツルツルですね」
(私「え?私の腸って普通より長いの?」)
看護師さんに質問「どれくらい内視鏡の管が入っているんですか?」
看護師「1mちょっとですね」
(ネットで調べたら、日本人の成人の大腸の長さは1.5mくらい)
医師「小さいポリープみたいのがたくさんあるけど、取ったほうがいいかな~どうしようかな」
看護師「このくらいだったら取らなくても大丈夫かもしれませんね」
おいっ!どっちが医者なんだ!と心の中でツッコミを入れていましたよ。
(検査後の説明で、直腸に小さいのが複数あるけど様子見で大丈夫です、とのこと)
切除したポリープは、一週間後に生検結果を聞くけど、たぶん大丈夫(良性)のはず。
昨夜7時以降は絶食だったので、早々に夕食を食べて帰宅。
日曜から禁酒しているけど、もう一週間は禁酒を続けようかな。
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昨夜は7時過ぎには夕食を終え、9時に下剤を服用。
今朝は10時すぎから経口腸管洗浄剤と水を二時間かけてゆっくり飲んで→トイレ(排泄)→飲んで→トイレの繰り返し。
おかげさまで宿便も流れ、一時的ではありますが腸内がキレイになりました。(写真で確認)
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共感したのは、「50代からの養生は、よく寝て、まぁまぁ歩いて、ちょっと考えて食べる」と「おいしく食べ、くよくよしない、漢方的暮らし」という言葉。
そうそう、できる範囲でストレスかけずに実践しましょ。
さて、人間ドックではS状結腸までの内視鏡検査でしたが、今回は全腸(大腸)検査ということで、痛みを感じないように鎮静剤(点滴)を打ってもらいながらでしたが、ほとんど効かず、痛みで冷や汗をかきながら意識あるまま検査を受けました(涙)
30分弱の間、医師と看護師の会話は丸聞こえ。
医師「結構大腸長いな~」
看護師「ツルツルですね」
(私「え?私の腸って普通より長いの?」)
看護師さんに質問「どれくらい内視鏡の管が入っているんですか?」
看護師「1mちょっとですね」
(ネットで調べたら、日本人の成人の大腸の長さは1.5mくらい)
医師「小さいポリープみたいのがたくさんあるけど、取ったほうがいいかな~どうしようかな」
看護師「このくらいだったら取らなくても大丈夫かもしれませんね」
おいっ!どっちが医者なんだ!と心の中でツッコミを入れていましたよ。
(検査後の説明で、直腸に小さいのが複数あるけど様子見で大丈夫です、とのこと)
切除したポリープは、一週間後に生検結果を聞くけど、たぶん大丈夫(良性)のはず。
昨夜7時以降は絶食だったので、早々に夕食を食べて帰宅。
日曜から禁酒しているけど、もう一週間は禁酒を続けようかな。
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腸内掃除をしてスッキリされたのですね〜。
遅いコメントになりましたが、お誕生日おめでとうございました!
五十代に入った時から直ぐに、本当に身体の変化を感じました。私もそれで食べ物に気をつける様になりましたよ。
でも働きながら完全に自分で手作りなんて無理ですし、無理はしないで美味しく食べましょうネ。
by ラパン (2020-02-25 12:41)
★ラパンさん、お祝いメッセージありがとうございます。
40代に入って少しすると、四十肩や老眼などを経験し、50代に入ると五十肩や白髪、更年期障害。ほんと、年を重ねるごとに未知の世界に突入している実感です。
すべてを受け止め、ありのままを受け入れ、対処していくしかないですね。
フィジカルはともかくメンタルは若いままなので頑張れます。
by いっこ (2020-02-25 21:44)